​Tämä retriitti kutsuu sinut Karigasniemelle, Inarijoen varrelle luonnon rauhaan, jossa majoitumme Lomakylä Napaketun viihtyisiin hirsimökkeihin. Päivät rakentuvat lempeän liikkeen, rentoutumisen ja syvällisten keskustelujen ympärille. Napaketun ihana emäntä Asle huolehtii retriitin maittavista tarjoiluista ja tilojen mukavuudesta. 

​

Inarijoen jatkuva virta kantaa koko retriitin teemaa ja muistuttaa elämän luonnollisesta liikkeestä: joki virtaa, energia virtaa, ja luonnon ja hiljaisuuden kannattelemana hidastumme kuuntelemaan myös omaa sisäistä virtaamme ja annamme sen liikkua vapaammin.

​

Tule sellaisena kuin olet, turvalliseen ja hyväksyvään ilmapiiriin. Mitään ei tarvitse suorittaa – eikä minnekään ole kiire.

​

Retriitin aiheita:

​

​​Yhteys luontoon

Lapin luonnossa pysähdymme perinteiseen luontoyhteyteemme – siihen kokemukseen, jossa metsä on kirkkomme ja luonto elävä, pyhä kokonaisuus. Hiljaisuuden ja tietoisen läsnäolon kautta kuuntelemme metsän ääniä ja tarkkailemme luontoa. Saamenmaan maisemissa kuljemme kunnioituksella luonnossa, osana sitä, emme sen yläpuolella.

​

Reikin avulla avaamme aistejamme ja lähetämme rakkautta ympäröivään luontoon. Tunnustelemme yhteyttä maaäitiin, metsään ja veteen – ja sitä, miltä tuntuu olla osa elävää, hengittävää luontoa. Luonto ei ole erillinen maisema, vaan suhde. Siinä voi syntyä rauhaa, juurtumista ja kokemus siitä, että ihminen kuuluu takaisin siihen, mistä on tullut.​​

​

Kosketus, itsemyötätunto ja voimavarat

Tässä harjoituksessa pysähdymme oman elämän äärelle lempeästi ja avoimin mielin. Ohjatun mielikuvamatkan avulla kuljemme sisäiseen maisemaamme ja tarkastelemme omaa elämänpolkuamme – juuria, käännekohtia, voimavaroja ja sitä, mikä on tuonut meidät tähän hetkeen.

​

Elämäkartan äärellä vahvistamme yhteyttä itseemme, omaan kokemukseemme ja sisäiseen viisauteemme. Kosketus tukee läsnäoloa, turvan tunnetta ja itsemyötätuntoa sekä kutsuu hellittämään suorittamisesta. Kun pysähdymme kuuntelemaan itseämme, voimme tunnistaa selkeämmin, mikä ravitsee meitä ja mikä puolestaan kuormittaa. 

 

Retriitin aikana tutkimme niitä asioita, ihmisiä, paikkoja ja kokemuksia, jotka tuovat elämään voimaa, iloa ja merkityksellisyyttä. Kokoamme niistä voimavarataulun, joka toimii muistutuksena siitä, mikä kannattelee ja vahvistaa yhteyttä omaan itseen myös arjen keskellä.

​

Lempeää energiatyöskentelyä

Syvään rentoutumisen, puhdistautumisen ja irrottautumisen tilaan siirrytään erilaisten menetelmien avulla. Äänimaljojen soinnut ja rummun alkukantainen rytmi vaikuttavat suoraan kehoon ja mieleen, kutsuen esiin jotain syvästi muistavaa ja kehollista. Äänien värähtely vaikuttaa koko olemukseen – aina kehon syvimpään solutasoon asti – rauhoittaen hermostoa ja pehmentäen mielen liikettä. Reiki-rentoutusten kautta avaudumme hienovaraiselle elämänenergialle, joka tukee palautumista ja sisäistä eheyttä.

Harjoituksissa voi syntyä kokemus keveyden lisääntymisestä, selkeydestä ja syvästä yhteydestä omaan sisäiseen olemukseen.

​

Tästä syystä retriitti on täysin alkoholiton, jotta keho, mieli ja herkkyys voivat avautua mahdollisimman puhtaasti ja häiriöttömästi. 

​

Saunomista ja Inarijoessa virkistäytymistä

Lapin puhtaan luonnon keskellä saat mahdollisuuden rentoutua oman mökkisi saunassa ja pulahtaa viileään jokeen – täydellinen yhdistelmä kehon ja mielen virkistämiseen. Mökit sijaitsevat Inarijoen rannalla, joka saa pohjoisempana nimekseen Tenojoki ja virtaa Suomen ja Norjan rajajokena kohti Jäämerta.

​

Revontulien taikaa

Lapin pimeät yöt voivat palkita meidät luonnon omalla valoloistolla. Iltaisin voimme tähyillä taivaalle ja ihailla myös tähtitaivasta.

​

Pieni ja intiimi ryhmä

Retriitti toteutuu pienessä ja rennossa ryhmässä. Jaamme päivien hetkiä, aterioita ja kokemuksia yhdessä, lämpimässä ja kiireettömässä ilmapiirissä, jossa on tilaa sekä yhdessäololle että omalle rauhalle.