Visualization workshop

Tavoitteiden asettaminen visualisoinnin avulla

Kun yksilö tai ryhmä keskittyy tiettyyn lopputulokseen visualisoinnin kautta, tavoitteen taustalla oleva energia voimistuu. Toisin kuin perinteiset meditaatiomuodot, jotka keskittyvät hengitykseen tai mantraan, visualisointi harjoittaa mieltä luomaan kuvia, jotka herättävät tavoitteen.

Illan aikana jokainen osallistuja keskittyy 1-3 eri tavoitteeseen. Luomme kuvan jokaiselle tavoitteelle ja harjoittelemme sen visualisointia. Harjoituksia voi jatkaa säännöllisin väliajoin kotona. Tapahtuma on kokeilussa ja testauksessa, niin katsotaan mitä tulee.

Ilta on ilmainen.

Setting intentions through visualization

When an individual or group of people focus on a certain outcome through visualization, the energy behind the intention becomes more powerful. Unlike traditional forms of meditation that focus on the breath or a mantra, visualization engages the imagination to create mental pictures that evoke a goal. Visualization as meditative tool has been used for a very long time.

Each participant will focus on 1-3 different intentions. Create an image for each intention and learn about the power of visualization. We will also focus on a desired outcome as a group. Participation is free of charge.